メガネ女子日記

普通の主婦です

健康

健康

平均寿命80年以上が周知の事になってきている今日この頃、健康管理に関したものを度々目撃するような感じがします。 未だ健康など意識しなくても大丈夫と思ってたけど、30歳に到達し、自分の健康を考えるべきときになった感じです。30を越え、お酒を呑んだ翌…

隠れ便秘

あまいスイーツも好きだしオシャレもエンジョイしたい。そんな欲張りな年頃だけど気掛かりなのはポッコリと出たおなかです。 お洒落をして気になる男性とデートもしたいでしょうけどこんな体つきではそれも成功しません。便秘症の悩みをすっきりさせて常に素…